يلعب النوم دورا هاما في الحفاظ على صحة الجسم وفي حال حصولك على قسط كاف منه فإنه سيساعدك على حماية صحتك البدنية والعقلية. ولأن للنوم أهمية كبيرة في حياتنا فإن من الضروري البحث عن طرق فعالة لتفادي نقصه والاضطرابات التي…
تصادف الأحد ذكرى هجمات الـ 11 من سبتمبر التي استهدفت برجي مركز التجارة العالمي في الولايات المتحدة. وتسببت الهجمات بمقتل وجرح الآلاف، وتابع الجمهور في العالم في ذلك اليوم الأنباء الواردة من هناك تباعا، حيث سلطت وسائل الإعلام الضوء على…
