الكتلة الوطنية الديمقراطية  - NDB
Advertisement
  • الرئيسية
  • لنا كلمة
  • من الأخبار
    • محليات
    • عربي ودولي
  • المحطة الثقافية
    • ثقافة
    • أدب
    • مقالات ودراسات
    • فنون
  • المحطة العلمية
    • طب وصحة
    • علوم وتكنولوجيا
    • اقتصاد
  • حوارات وآراء
  • رياضة
  • المزيد
    • المنظمة العربية لحقوق الانسان
    • قرأت لك
    • معرض الصور
    • من صحافة العالم
    • منوعات
    • وثائق
  • مكتبة الفيديو
No Result
View All Result
الكتلة الوطنية الديمقراطية  - NDB
  • الرئيسية
  • لنا كلمة
  • من الأخبار
    • محليات
    • عربي ودولي
  • المحطة الثقافية
    • ثقافة
    • أدب
    • مقالات ودراسات
    • فنون
  • المحطة العلمية
    • طب وصحة
    • علوم وتكنولوجيا
    • اقتصاد
  • حوارات وآراء
  • رياضة
  • المزيد
    • المنظمة العربية لحقوق الانسان
    • قرأت لك
    • معرض الصور
    • من صحافة العالم
    • منوعات
    • وثائق
  • مكتبة الفيديو
No Result
View All Result
الكتلة الوطنية الديمقراطية  - NDB
No Result
View All Result

شرب الشاي يوميا يحسن التركيز لدى كبار السن!

نقلا عن RT

ديسمبر 30, 2020
in slider, مقالات ودراسات
0
شرب الشاي يوميا يحسن التركيز لدى كبار السن!
586
SHARES
3.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة نيوكاسل أن شرب الشاي يحسن وظائف المخ لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 85 عاما.

وفي الدراسة، تبين أن شاربي الشاي الذين يتناولون أكثر من خمسة أكواب في اليوم، أكثر تركيزا بالعموم. وأظهروا أيضا مهارات نفسية حركية أفضل – تلك التي تربط الدماغ بالحركة.

You might also like

تشاركية المثلثات المتقاطعة

الولادة من جديد

سوريا-ياسر السليمان-باسل كويفي-صالح النبواني

وفي الاختبارات، أظهروا دقة وسرعة رد فعل أفضل يمكن أن تساعد في الأنشطة اليومية، مثل إكمال بانوراما أو الخياطة أو قيادة السيارة.

وأظهرت الأبحاث السابقة أن الشاي له فوائد صحية، بما في ذلك خفض ضغط الدم والكوليسترول، وقد يساعد في إنقاص الوزن.

وقال الباحث الدكتور إدوارد أوكيلو، في مركز أبحاث التغذية البشرية بجامعة نيوكاسل: “المهارات التي نراها محفوظة في هذه المجموعة من كبار السن، قد لا تكون فقط بسبب المركبات الموجودة في الشاي، ولكن قد تكون أيضا طقوس صنع إبريق من الشاي أو مشاركة محادثة على فنجان شاي”.

ودرس الباحثون عادات شرب الشاي لأولئك الذين تزيد أعمارهم عن 85 عاما، والذين يعيشون في منازلهم أو في أماكن إقامة مدعومة، ووجدوا أن أولئك الذين شربوا أكثر من خمسة أكواب من الشاي يوميا – مع الحليب أو بدونه – كان أداؤهم أفضل في بعض الاختبارات المعرفية.

واستخدموا بيانات من الدراسة الرائدة في نيوكاسل، التي شملت أكثر من 1000 شخص تزيد أعمارهم عن 85 عاما من نيوكاسل وشمال تينيسايد.

وتقوم ممرضات الأبحاث بجمع المعلومات من خلال زيارة المشاركين في منازلهم لاستكمال التقييم الصحي المكون من استبيانات وقياسات واختبارات وظيفية واختبار دم أثناء الصيام.

وعند فحص استهلاك الشاي الأسود، Camellia sinensis، كان الباحثون يبحثون عن دليل على أنه يحمي من التدهور المعرفي.

ووجدوا أن ارتفاع استهلاك الشاي كان مرتبطا بشكل ملحوظ بمهارات انتباه أفضل، وسرعة نفسية في المهام المعقدة.

لكنهم لم يجدوا أي ارتباط بين استهلاك الشاي والقياسات العامة للذاكرة أو الأداء في مهام السرعة البسيطة.

ويقترح الباحثون أن النتائج تعني أنه يجب اعتبار الشاي الأسود كشيء قديم جدا في أي نظام غذائي يهدف إلى تحسين الانتباه والسرعة الحركية.

المصدر: ديلي ميل

مما نشرنا

الإصلاح الانقاذي
لنا كلمة

تشاركية المثلثات المتقاطعة

مايو 29, 2023
الولادة من جديد
line

الولادة من جديد

مايو 1, 2023
سوريا-ياسر السليمان-باسل كويفي-صالح النبواني
line

سوريا-ياسر السليمان-باسل كويفي-صالح النبواني

أبريل 25, 2023
طواحين الهواء ، بين السياسة والاقتصاد
line

قراءة حول مبادرة عودة اللاجئين وتقاسم الموارد الاقتصادية …

أبريل 23, 2023
العبث السياسي والاعتدال
لنا كلمة

العبث السياسي والاعتدال

أبريل 18, 2023
دبلوماسية الكوارث داخليا وخارجيا.
slider

كينونة المجتمع والقادة في علم النفس السياسي

أبريل 4, 2023
Next Post
علاقة نوع من العطور بالفيروس التاجي

علاقة نوع من العطور بالفيروس التاجي

Discussion about this post

صفحتنا في فيسبوك

آخر ما نشرنا

الفئة المنسية
حوارات وآراء

الفئة المنسية

يونيو 1, 2023
الإصلاح الانقاذي
لنا كلمة

تشاركية المثلثات المتقاطعة

مايو 29, 2023
صناعةِ الحَاضِرِ لمستقبلٍ مزدهر
لنا كلمة

صناعةِ الحَاضِرِ لمستقبلٍ مزدهر

مايو 11, 2023
الولادة من جديد
line

الولادة من جديد

مايو 1, 2023
سوريا-ياسر السليمان-باسل كويفي-صالح النبواني
line

سوريا-ياسر السليمان-باسل كويفي-صالح النبواني

أبريل 25, 2023
طواحين الهواء ، بين السياسة والاقتصاد
line

قراءة حول مبادرة عودة اللاجئين وتقاسم الموارد الاقتصادية …

أبريل 23, 2023

صحيفة سياسية ثقافية فكرية متنوعة .

جميع الحقوق محفوظة © 2022
رفعت شميس – تصمصم مواقع الانترنت

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • لنا كلمة
  • من الأخبار
    • محليات
    • عربي ودولي
  • المحطة الثقافية
    • ثقافة
    • أدب
    • مقالات ودراسات
    • فنون
  • المحطة العلمية
    • طب وصحة
    • علوم وتكنولوجيا
    • اقتصاد
  • حوارات وآراء
  • رياضة
  • المزيد
    • المنظمة العربية لحقوق الانسان
    • قرأت لك
    • معرض الصور
    • من صحافة العالم
    • منوعات
    • وثائق
  • مكتبة الفيديو

جميع الحقوق محفوظة © 2022
رفعت شميس - تصمصم مواقع الانترنت