الكتلة الوطنية الديمقراطية  - NDB
Advertisement
  • الرئيسية
  • لنا كلمة
  • من الأخبار
    • محليات
    • عربي ودولي
  • المحطة الثقافية
    • ثقافة
    • أدب
    • مقالات ودراسات
    • فنون
  • المحطة العلمية
    • طب وصحة
    • علوم وتكنولوجيا
    • اقتصاد
  • حوارات وآراء
  • رياضة
  • المزيد
    • المنظمة العربية لحقوق الانسان
    • مجتمع
    • قرأت لك
    • معرض الصور
    • من صحافة العالم
    • منوعات
    • وثائق
  • مكتبة الفيديو
No Result
View All Result
الكتلة الوطنية الديمقراطية  - NDB
  • الرئيسية
  • لنا كلمة
  • من الأخبار
    • محليات
    • عربي ودولي
  • المحطة الثقافية
    • ثقافة
    • أدب
    • مقالات ودراسات
    • فنون
  • المحطة العلمية
    • طب وصحة
    • علوم وتكنولوجيا
    • اقتصاد
  • حوارات وآراء
  • رياضة
  • المزيد
    • المنظمة العربية لحقوق الانسان
    • مجتمع
    • قرأت لك
    • معرض الصور
    • من صحافة العالم
    • منوعات
    • وثائق
  • مكتبة الفيديو
No Result
View All Result
الكتلة الوطنية الديمقراطية  - NDB
No Result
View All Result

فائدة العناق

يناير 14, 2017
in مجتمع
0
590
SHARES
3.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

You might also like

نشر صورة الفتاة صاحبة فيديو الانفجار الكارثي على طريق الجلالة

وفاة الكاتبة المصرية الشهيرة نوال السعداوي

خسرت جائزة بقيمة 250 مليون يورو بسبب خطأ بسيط!

عديدة هي الفوائد التي تعود على الإنسان بعد كل عناق لشخص آخر، منها مثلا إفراز الجسم لـ"هرمون الحب"، المسؤول على التخفيف من التعب وزيادة صحة القلب.

ويوصي الأطباء بالإكثار من العناق في اليوم الواحد لما لذلك من إيجابيات. "للبقاء فقط على قيد الحياة نحتاج إلى العناق أربع مرات في اليوم الواحد، وثماني مرات كمتوسط. ولنتائج جيدة، نحتاج إلى معانقة بعضنا البعض 12 مرة في اليوم"، توصي المعالجة الأميركية فرجينيا ساتر.

هذه 6 حقائق قد لا تعرفها عن العناق:

1- يمضي الإنسان ما معدله ساعة من الزمن شهريا في العناق، نعم 10 ثوان لكل معانقة لزميل في العمل أو صديق أو أحد الأحبة، يصل مجموعها ساعة من الزمن في الشهر.

2- 20 ثانية فقط من العناق كافية للتخفيف من الضغط النفسي ومن التعب، وتساعد أيضا في نشاط الدورة الدموية.

3- 10 ثوان فقط من العناق تكفي لحصانة جسمك من الأمراض. فحسب دراسة معنونة بـ "معنى العناق"، حددت لينا فورسيل وجان أستروم بعض الفوائد التي يوفرها العناق، منها:

– تخفيض معدل الإصابة بالأزمات القلبية

– الوقاية من العدوى

– تخفيض التوتر

– مكافحة التعب

– تقوية نظام المناعة

4- بسبب قلة العناق، يقول موقع "سومر سومر" إن الأطفال يصابون بتأخر في المشي، وأوصى الآباء بمعانقة أطفالهم لأن ذلك سيساعدهم في تحسين مزاجهم وتحفيزهم على التعلم.

5- يساعد العناق في تقوية العلاقات الزوجية. العناق سلاح مضاد للمشاكل الزوجية، ذلك ما أكده دافيد كلو الخبير المتخصص في الشؤون الأسرية.

"معظم الناس يبحثون عن سر لإنجاح علاقاتهم الأسرية، العناق يساهم في خلق نوع من التفاهم بين الزوجين"، يضيف نفس الموقع.

6 – فوائد العناق قد تتجاوز الفرد، وتشمل كل المجتمع، ففي وقت يعيش فيه العالم الدمار والحروب، قال الموقع، إن الناس بحاجة أكثر من أي وقت مضى إلى نشر الحب وقيم السلام. ولتحقيق ذلك يوصي الموقع بالإكثار من العناق.

مما نشرنا

نشر صورة الفتاة صاحبة فيديو الانفجار الكارثي على طريق الجلالة
مجتمع

نشر صورة الفتاة صاحبة فيديو الانفجار الكارثي على طريق الجلالة

مارس 29, 2021
وفاة الكاتبة المصرية الشهيرة نوال السعداوي
مجتمع

وفاة الكاتبة المصرية الشهيرة نوال السعداوي

مارس 21, 2021
خسرت جائزة بقيمة 250 مليون يورو بسبب خطأ بسيط!
مجتمع

خسرت جائزة بقيمة 250 مليون يورو بسبب خطأ بسيط!

مارس 10, 2021
ملكة بريطانيا ترد على مقابلة هاري وميغان …
مجتمع

ملكة بريطانيا ترد على مقابلة هاري وميغان …

فبراير 22, 2021
مرتكب أغرب جرائم قتل يظهر لأول مرة خلال محاكمته
مجتمع

مرتكب أغرب جرائم قتل يظهر لأول مرة خلال محاكمته

فبراير 16, 2021
النيابة السعودية تستدعي فاشينيستا لانتهاكها حقوق طفلها في مقطع فيديو
مجتمع

النيابة السعودية تستدعي فاشينيستا لانتهاكها حقوق طفلها في مقطع فيديو

فبراير 1, 2021
Next Post

زيادة عدد المنتخبات المشاركة في كأس العالم

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

صفحتنا في فيسبوك

آخر ما نشرنا

الدولة ومعايير الهوية
لنا كلمة

الدولة ومعايير الهوية

يونيو 15, 2022
صراع الديّكة بداية أم نهاية الدوامة الانسانية
News Ticker

عضوية الناتو انضمام ام انفصام

مايو 24, 2022
توازن الإرادات والخيارات
لنا كلمة

ترنح الحقيقة بين المعلوماتية والاعلام

أبريل 24, 2022
الحوار السوري – السوري بين جنيف والداخل …
لنا كلمة

الاستثمار بالقوة …

مارس 23, 2022
باسل الكويفي يعقّب على خطة البنود الـ ١٥ لإنهاض الاقتصاد السوري
لنا كلمة

ضياع البوصلة في العالم …

مارس 15, 2022
التنوير أم الانقراض
News Ticker

طاقة التحمل وطوق النجاة …

مارس 3, 2022

صحيفة سياسية ثقافية فكرية متنوعة .

جميع الحقوق محفوظة © 2022
رفعت شميس – تصمصم مواقع الانترنت

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • لنا كلمة
  • من الأخبار
    • محليات
    • عربي ودولي
  • المحطة الثقافية
    • ثقافة
    • أدب
    • مقالات ودراسات
    • فنون
  • المحطة العلمية
    • طب وصحة
    • علوم وتكنولوجيا
    • اقتصاد
  • حوارات وآراء
  • رياضة
  • المزيد
    • المنظمة العربية لحقوق الانسان
    • مجتمع
    • قرأت لك
    • معرض الصور
    • من صحافة العالم
    • منوعات
    • وثائق
  • مكتبة الفيديو

جميع الحقوق محفوظة © 2022
رفعت شميس - تصمصم مواقع الانترنت